다이어트

이제 시작합니다

일단은 도시락 싸가지고 다니는 습관부터 들여보려 합니다. 사먹자니 밀가루 칼로리 짜고 매운것 신경이 다 쓰여서요... 친구랑 두달동안 꼭 성공하자고 내기했는데 열심히 해야겠죠~
아침은 통곡물시리얼
점심은 나름 한식도시락
저녁도 한식입니다.

밥은 잡곡으로 바꾸려고 렌틸이랑 귀리랑 사왔네요~

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2014.07.28 배너 추가

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