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  • 다신no
  • 초보2016.04.21 13:4656 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 548kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

548/ 1406

250/ 234

성공
(874)

아침식사 : 194kcal (35.40%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 80kcal
쉐이크 (1회분, 30g) 114kcal

점심식사 : 354kcal (64.60%)
컵라면 큰것 (1인분, 86g) 327kcal
오이김치 (1인분, 0g) 27kcal

운동 : 250kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 250kcal

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