view-top

  • 느린오후
  • 초보2016.04.21 18:5666 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1050kcal, 운동 437kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1050/ 1901

437/ 316

성공
(972)

점심식사 : 489kcal (46.57%)
닭다리 (1회분, 104g) 198kcal
양송이버섯 (1회분, 38g) 9kcal
양파 (1개, 40g) 14kcal
달걀 (1회분, 57g) 90kcal
쌀밥 (1인분, 90g) 134kcal
간장 (1회분, 10g) 4kcal
미림 (1회분, 10g) 13kcal
설탕 (1회분, 7g) 27kcal

저녁식사 : 561kcal (53.43%)
차카니 과자 (1회분) 180kcal
[스타벅스]오렌지 마카롱 (1개, 22g) 92kcal
핫초코 (1잔, 247ml) 289kcal

운동 : 437kcal

러닝머신 달리기 (57분) 437kcal

프사/닉네임 영역

  • 느린오후
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동