- 고마워다신
- 정석2016.04.21 18:5454 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 307kcal, 운동 175kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
307/ 929
175/ 154
성공
(643)
아침식사 : 154kcal (50.16%)
| [건국우유]저지방우유 (1회분, 180g) | 105kcal |
| 사과 국광 (1/2개, 100g) | 49kcal |
저녁식사 : 153kcal (49.84%)
| 단호박 (1조각, 180g) | 118kcal |
| [건국우유]저지방우유 (1/2회분, 60g) | 35kcal |
운동 : 175kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 175kcal |
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