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s프링
초보
2016.04.21 20:46
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Q.
간식땜에 망했어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3월1일부터해서 4월15일까지 61.3→55.1까지 뺐는데 요즘들어 식욕이 왕성해져서 간식으로 빵을 무한흡입..을 했는데요 간식 자제하는 방법 없을까요..?
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초보
연뚱띠
04.21 21:26
두유나 요거트는 어때요?? 최대한 저지방으로요~~
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정석
아줌이지만
04.21 21:08
안사고 안보고 안먹어야지요 ㅠㅠㅠ
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초보
예부기
04.21 20:47
괜차나여 다음부터하면되죠 :)
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