view-top
  • 이쁘게입어보자
  • 정석2015.03.01 00:44298 조회0 좋아요
Q.헬스 줄넘기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는여학생인데요!! 돈이많은건아니지만 그래도이번이아니면 공부하고해야되서 살을뺄기회가없거든요ㅠㅠㅠ 그래서질문합니다.식단조절은 어떤운동방법을하던똑같이할꺼구요

1.헬스만한다

2.헬스랑줄넘기를한다

3.줄넘기랑걷기를하고 동영상운동을한다 (사실이건 줄넘기랑걷기는하는데 동영상운동을안하게되더라구요ㅠㅠㅠ 그래서 거의줄넘기랑걷기만...ㅎㅠ)

추천해주세요!!

프사/닉네임 영역
  • 이쁘게입어보자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

허벅지살
0 141 ssh9232
식욕 조절이 안되네요.
4 203 마지막은성공으로

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 이쁘게입어보자
  • 03.01 15:44
  • 명랑시스터즈 헬스는 주위분들모두 근육만잘생기고돈아깝다하더라구요ㅠ헬스는살빼고 요요안오게유지로다녀보려구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이쁘게입어보자
  • 03.01 15:43
  • wsmals 넵!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이쁘게입어보자
  • 03.01 15:43
  • 당당당 넵!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이쁘게입어보자
  • 03.01 15:42
  • ssh9232 넵!!감사드립니다!ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 명랑시스터즈
  • 03.01 01:05
  • 줄넘기가 살이 빠지긴 하더라고요 저도 줄넘기해서 살 뺐었는데 처음엔 10개도 못하다가 점점 늘렸거든요 근데 저는 뚱뚱할때 해서 무릎이 많이 안좋아졌어요 참고하세요~ 사실 돈안들이는 3번을 추천하고 싶은데 의지가 약하다 싶으면 2번으로 운동할 계기를 만드는것도 좋은거 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • ssh9232
  • 03.01 01:04
  • 전 헬스햇다가 여자이지만 어깡이 되엇죠 ㅠㅠ 잘못하면 독이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동