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  • 초심1
  • 입문2016.04.22 19:1739 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 648kcal, 운동 322kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

648/ 800

322/ 14348

실패
(13874)

아침식사 : 46kcal (7.10%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal

점심식사 : 405kcal (62.50%)
김밥 1줄 (1/4줄, 72g) 115kcal
물냉면 (1/2인분, 300g) 290kcal

저녁식사 : 197kcal (30.40%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
크림소다 (1컵, 200ml) 107kcal

운동 : 322kcal
배드민턴 (60분) 270kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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