- 돌콩달려
- 정석2016.04.27 14:0656 조회0 좋아요
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04월 22일 (음식 1131kcal, 운동 52kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1131/ 1903
52/ 317
성공
(507)
아침식사 : 265kcal (23.43%)
고구마바나나우유 갈아먹기
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 푸르밀 흰우유 (1회분, 100g) | 70kcal |
점심식사 : 303kcal (26.79%)
| [이훈]퀴노아렌틸콩현미볶음밥&문어닭가슴살볼 (1팩, 250g) | 303kcal |
저녁식사 : 550kcal (48.63%)
| 짬뽕라면 (1대접, 328g) | 550kcal |
간식 : 13kcal (1.15%)
| [카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml) | 13kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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