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  • 요요쟁이
  • 정석2015.03.01 15:59215 조회0 좋아요
Q.싸이클계기판칼로리와 다신칼로리?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
싸이클계기판에나오는 소모된칼로리와
다신운동칼로리에 차이가많은데요
20분에서30분햇는데 500칼로리나오던데
다신은 훨씬작더라구여ㅜ
어느것이맞는거예요?

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  • 요요쟁이
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댓글 (24)

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정석
  • 요요쟁이
  • 03.01 20:17
  • 보니하니 그럼저도그냥계기판을믿어봐야겟어용ㅋㅋ
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입문
  • 낙낙아
  • 03.01 20:08
  • 요요쟁이 나올수있을것같기도 해요! 제가 30분정도 타면 410~430??정도 나오니까 ㄷ게 열심히 하면 그정도는 나올수있을거같아요!
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정석
  • 요요쟁이
  • 03.01 20:06
  • 보니하니 30분햇는데500이면 그럼 넘 마니나온거긴하네요 제꺼가ㅜㅜ
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입문
  • 낙낙아
  • 03.01 20:04
  • 전 2시간 타는데 1600정도 나오는데 1시간에 최대 800까지는 뺄수있다해서 사이클에있는걸로 합니다~~
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정석
  • 요요쟁이
  • 03.01 20:04
  • 아줌마여자되기 네감사합니다♡♡
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정석
  • 비만탈출해보자
  • 03.01 20:03
  • 요요쟁이 전 심한충격먹고 다욧시작했더니 안먹히드라구요ㅠ 님도 홧팅하셔서 목표 이루세요!!!♡
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정석
  • 요요쟁이
  • 03.01 20:02
  • 아줌마여자되기 대단하시네요ㅜ
    전1300-1400먹는데도죽겟는데ㅜㅜ더힘내봐야겟어요ㅋ
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정석
  • 비만탈출해보자
  • 03.01 20:00
  • 요요쟁이 먹는건 6~800칼로리 사이 먹구요~운동은 1단으로 1시간 속도30에타구요~~탈때 팔도 신나게 흔들었어요~천넘게먹는날은 2시간탔구요~마법날에는 1시간타는데 편하게탔구요~정말운동하기 싫은 날에는 2~300칼로리만 먹었어요~전 거즘 적게 먹고 꾸준히 운동한거같아요~^^
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정석
  • 요요쟁이
  • 03.01 19:48
  • 아줌마여자되기 우와ㅜ완전멋지세요ㅜ
    비법좀 알려주세요ㅜ
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정석
  • 비만탈출해보자
  • 03.01 19:45
  • 요요쟁이 2달 11키로 뺐어요^^
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