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  • 미니만두
  • 입문2016.04.22 18:1036 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 1607kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1607/ 1738

0/ 289

실패
(158)

아침식사 : 139kcal (8.65%)
바나나 (1개, 150g) 139kcal

점심식사 : 834kcal (51.90%)
시루떡 붉은팥고물 (1조각, 100g) 205kcal
비빔밥 (1인분, 430g) 629kcal

저녁식사 : 634kcal (39.45%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
비엔나소세지 (8개, 64g) 192kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
총각김치 (1인분, 70g) 30kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 85g) 68kcal

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