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  • 심플라이프
  • 다신2016.04.22 17:48987 조회1 좋아요
  • 2
  • 4
21시간 단식후 첫 음식

오이, 파프리카

오쿡 닭가슴살소세시 청양고추맛

역시 비우고 먹으니 맛있다. ㅋ

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댓글 (13)

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댓글리스트

입문
  • 예담애미
  • 04.25 02:41
  • 심플라이프 아.체중 63~64정도에서 시작했어요^^;;피티하는데 때문에잘빠지는듯^^
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다신
  • 심플라이프
  • 04.25 02:38
  • 예담애미 체중이 좀 나가시나요? 처음에는 잘 빠집니다. 저도 운동없이 4일만에 1.5키로 빠졌네요. 운동하심 더 잘 빠지구요
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입문
  • 예담애미
  • 04.25 02:37
  • 심플님^^저 지금-2kg입니다
    이렇게 단시간에 많이빠지나요?
    운동하며 다이어트식단먹을때는 꿈쩍
    않던가 더쪘거든요ㅡㅡ
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다신
  • 심플라이프
  • 04.23 04:10
  • 린낭이 그 때 물 500미리 먹고 좀 참음 배 안 고파요
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정석
  • 린낭이
  • 04.23 01:04
  • ㅠㅠㅠ 저는 밥시간만 되면 우르르쾅쾅이라...ㅠ 대단하세여
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다신
  • 심플라이프
  • 04.22 22:11
  • MoriRan 늘 하는 거라 그닥 힘들지 않고 수월하게 하고 있습니다. 과식하신 다음날 한번 시도해 보세요. 생각보다 쉽고 편합니다.
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초보
  • MoriRan
  • 04.22 21:56
  • 21시간...대단하시네용!!
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다신
  • 심플라이프
  • 04.22 21:40
  • 허니러버 평일만 20시간단식 저녁 1식합니다. 습관이라 그닥 힘들지 않습니다. 대단할 것도 없구요. ^^;;
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다신
  • 심플라이프
  • 04.22 21:39
  • 장길산 평일만 20시간 단식합니다.저녁 1식이요
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초보
  • 허니러버
  • 04.22 20:35
  • 간헐적 단식 중이세요.
    대단하세요
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