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구아바찍
정석
2015.03.02 21:08
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덴마크다이어트7일차 저녁까지 클리어!♡
덴마크 다이어트 절반끝이요!
살도 많이 빠지긴했지만
입맛이 건강해지는거같아요!ㅋㅋㅋㅋㅋ
예전에는 피자 치킨같은게 좋았는데
덴다하고서는 배고플때 치킨 피자 이런거 말고
과일이나 요거트 같은 건강한 음식이 막 땡기네요 ㅋㅋㅋㅋ
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구아바찍
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초보
도전~!!!성공^_^
03.03 11:52
구아바찍
네~끝이보여요^^저도처음부터다시시작하는게끔찍해서 저녁에안먹은거그냥 넘어가가로했어요~ㅠ
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다신
찔순이팬더
03.03 10:12
구아바찍
계란대신 닭가슴살 스테이크도 대신하고 쇠고기살코기 얇게썰은거 간전혀 안한상태로 불에살짝 익혀서 먹기도하구요~
저지방우유도 넣고‥뭐그렇게요
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정석
구아바찍
03.03 10:09
도전~!!!성공^_^
우와...9일차라니... 이제 점점 끝이 보이네요 ㅋㅋㅋ저도....초큼 못지킨날이 있긴하지만 적게먹긴했으니까 원래 일정대로 진행했어요 ㅋㅋㅋㅋ 처음부터 다시 시작하자니...도중에 질려서 포기할거같아서요ㅠㅠ...
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정석
구아바찍
03.03 10:07
찔순이팬더
그럼 계란빼고 뭐드시는거에요??? 계란빼고먹으면 너무 적지않아요??ㅇㅅㅇ
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초보
도전~!!!성공^_^
03.02 22:33
구아바찍
저도 지금9일차인데 잘지켜서 4kg정도빠진것같아요~근데오늘은 저녁을못먹어서 다시처음부터해야되나 고민되긴해요ㅠ
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다신
찔순이팬더
03.02 22:14
구아바찍
ㅋ전 그래서 다르게해서 그나마 버티는거예요~
계란 첨에 이틀먹었나‥하루한끼 한개씩‥근데두 닭덩냄새가 하루종일~
아예 식단에서 제외시켰어요
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정석
구아바찍
03.02 22:11
찔순이팬더
힘들긴한데 닭비린내 참고 먹은 계란들이 아까워서 계속하게되요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘내요ㅠㅡㅠ 먹어도 남는건 후회뿐이라서 저는...ㅠㅡㅠ
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다신
찔순이팬더
03.02 21:51
ㅋ어찌그럴까요‥
전 갈수록 치킨.피자.밥이 땡기는데‥
살도 그닥 아직모르겠고‥1킬로 빠졌나‥
무튼 힘들고싫어요
딱 이번토욜까지만 할거예요
되든안되든‥
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