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돌아가자 24
초보
2016.04.23 09:38
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Q.
흰쌀밥을 버릴수가 없어요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잡곱밥을 온 식구가 다 싫어해서 항상 윤기나는
흰쌀밥을 먹고있어요ㅠㅠ
현미밥만 따로 해서 먹어볼까 했는데
그것도 생각처럼 안되더라구요..
같은 밥을 먹고 사는데 저만 살이 찌니,,에혀
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돌아가자 24
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에핑판다
허리통증 심한데 운동 어케해야하나요 제발 도와주세요 ㅠㅠ
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하트뿅입니다
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지존
잠냥이
04.23 19:49
밥 드시고싶은걸로 드셔도 되요
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정석
아줌이지만
04.23 15:07
저는 율무밥 따로해서 한끼 소분해서 냉동해두고 꺼내먹어먹어요.
전 율무가 맛있어서 ㅠㅠㅠ
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초보
돌아가자 24
04.23 12:50
심플라이프
52될수있지?
아,,넵^^
조언 감사합니다
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지존
52될수있지?
04.23 12:45
저도흰쌀밥먹어요 대신밥은100그람이상은안먹어요 그래도빠져요 꼭잡곡이칼로리가낮은게아녜요 다만포만감이더있고소화가잘안되서그냥배출되는장점이있지만 안되면안되는데로상황에맞춰서해요~~평생할거니까ㅋ
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다신
심플라이프
04.23 10:53
반공기만 드세요. 저도 흰쌀밥만 먹고 다욧해도 3년째 유지 잘 하고 있어요.
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