- 라밍이
- 초보2016.04.23 20:5142 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1520kcal, 운동 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1520/ 1535
600/ 255
성공
(360)
아침식사 : 582kcal (38.29%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| [맥도날드] 해쉬브라운 (2개, 114g) | 348kcal |
저녁식사 : 938kcal (61.71%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 삼겹살 (2회분, 260g) | 860kcal |
운동 : 600kcal
| 앉아있기 (210분) | 210kcal |
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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