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  • 댄스짱
  • 초보2016.04.24 08:0237 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 960kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

960/ 1754

156/ 292

성공
(658)

점심식사 : 559kcal (58.23%)
칼국수 (1/2그릇, 275g) 250kcal
비빔국수 (1/2인분, 275g) 309kcal

저녁식사 : 336kcal (35.00%)
[롯데] 조안나웰빙저지방아이스크림 (1회분, 100g) 85kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) 116kcal

간식 : 65kcal (6.77%)
찐옥수수 (1/2개, 50g) 65kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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