- Ddggv
- 입문2016.04.24 11:2117 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 499kcal, 운동 1182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
499/ 800
1182/ 2304
실패
(821)
아침식사 : 329kcal (65.93%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 김치찌개 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 김 (4회분, 400g) | 76kcal |
점심식사 : 120kcal (24.05%)
| [베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 120kcal |
간식 : 50kcal (10.02%)
| m&m밀크초콜렛 (10낱개, 10g) | 50kcal |
운동 : 1,182kcal
| 공부 (60분) | 180kcal |
| 줌바댄스 (60분) | 1,002kcal |
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