- 짠짜란짠
- 입문2016.04.23 22:0617 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 3628kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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실패
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점심식사 : 2,243kcal (61.82%)
| 오리고기 구운것 (10토막, 450g) | 1,544kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 상추 (5회분, 500g) | 90kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 떡볶이 (1인분, 120g) | 182kcal |
| 바람떡 (2개, 50g) | 104kcal |
저녁식사 : 1,385kcal (38.18%)
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
| 물냉면 (1인분, 600g) | 580kcal |
| [코카콜라음료] 환타포도 (1회분, 250ml) | 135kcal |
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