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  • 똔냥
  • 초보2016.04.24 20:28172 조회0 좋아요
Q.출출할때 간식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 운동을 하지못하는상황이어서 식단조절만하고있는 초보다이어터입니다ㅠ
제가 요즘 간식조절을 힘들어해서 한번은 막 이것저것 다먹은적도있는데요..
배고플때말고 출출할때? 조금 입가심이필요할때 (안먹는게 가장낫긴합니다만..ㅠ) 다이어터분들은 뭐드시나요??

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댓글 (13)

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지존
  • 파티에이드
  • 04.25 03:52
  • 켈프칩이요 ㅎㅎ
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지존
  • 잠냥이
  • 04.25 02:40
  • 저당두유요
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초보
  • 똔냥
  • 04.24 21:48
  • 47키로까징ㅋ 그렇군요 감사합니다! 좋은정보알아가네요~
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 04.24 21:42
  • 똔냥 초코렛 원재료..
    검색해보세요ㅎ
    효능도 좋고 저칼로리..
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초보
  • 똔냥
  • 04.24 21:39
  • 으따 오오 아몬드가 효과가 많은가보군요 아몬드도 마련해둬야겠어요!
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초보
  • 똔냥
  • 04.24 21:38
  • 47키로까징ㅋ 카카오닙스도 견과류인가요? 처음들어보는거라서요..
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초보
  • 똔냥
  • 04.24 21:38
  • 쿠마도리 우유! 당장우유를마시고와야겠어요!
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초보
  • 똔냥
  • 04.24 21:37
  • 라플라스의마녀 아메리카노라..제가학생이라 아메리카노는 못먹을것같아요ㅠㅠ
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정석
  • 으따
  • 04.24 21:27
  • 근데 진짜 허기질때 아몬드 좀 먹고 물마시면ㅎㅎ 거짓말처럼 배가 안고지는것이 신기한거같아요ㅋㅋ
    또금방배가고파지지만ㅋㅋ
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정석
  • 으따
  • 04.24 21:26
  • 저는 생무를 냉장고에 넣어놨다가
    파란부분만 썰어서 먹거나ㅎ
    마른 김을 먹습니다ㅋㅋ
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