view-top
똔냥
초보
2016.04.24 21:47
157 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
몇시부터 먹지말아야하나요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇시부터 먹지말아야 야식을 하지않은건가요?? 5시이후로 먹지말라는분도계시고 6시이후로 먹지말라는분도계시구..각각 달라서요.. 제가보통 9시에학원이 마치는데 그때도 먹으면안되는건가요?
프사/닉네임 영역
똔냥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살 식단을 원해요!
· 단호박빵
· 출출할때 간식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물 얼마나?
2
61
샤론의꽃
다리 셀룰라이트
4
226
현파인애플
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
chicgirl
04.25 00:30
의도적으로 밤엔안먹기는하는데 자기생활패턴에맞추시면될것같아요~9시에 간단히 너무배안부르게먹으면 상관없을것같은데요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
52될수있지?
04.24 22:25
본인이자는시간기준해서4시간전 보통5시간은넘기는게좋아요 암튼먹고자면저는야식이라생각해요ㅋ
그리고야식이나쁜게아니라보통우리가야식으로먹는메뉴가나쁜거래요 너무배고프실땐조금씩드세요 좋은걸로다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ㅅ.ㅅ
04.24 21:56
8시 이후엔 안 먹는게 좋을것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
kimatilda
04.24 21:51
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동