다이어트

불규칙한 근무때문에 미루기만 했던 다이어트 시작하려는 초보다이어터!

안녕하세요. 저는 3조 2교대로 불규칙적으로 교대직을 일하고 있는 직장인 여성입니나다. 밤낮 수면시간도 불규칙하고 자꾸 스트레스에 식탐만 많아져 살이 불었는데요.. 날도 더워져 다이어트도시락도 챙겨 다닐 엄두가 안납니다.. 이방법으로 한번 다이어트 시작해보고싶습니다!

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2014.07.28 배너 추가

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