다이어트

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Q.아프고나서

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이를발치하는 바람에 며칠간 몸이안좋은데요

그래서그런지 헤이해졋어요ㅜㅜ

막먹고싶고ㅜㅜ 만사가힘들고ㅡㅜㅜ

몸무게는 정체기인지 며칠째그대로구ㅜ

지치네요ㅜㅜ

아직 이주밖에안됏구 앞으로 10키로는 더 빼야하는데

어떻게 이위기를 넘겨야하까요?ㅜㅜ

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날씬이고파*
03.05 19:27
지금 티비 보니까 108배를 200회하면 수영1시간이랑 같다고 하네요. 어떤주부는 6개월에16k 빠졌다네요..
오전오후로 나눠서 하래요. 한번해 보시는것두 괜찮을듯 하네요. 저두 해볼라구요^^
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