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요요쟁이
정석
2015.03.05 19:09
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Q.
아프고나서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이를발치하는 바람에 며칠간 몸이안좋은데요
그래서그런지 헤이해졋어요ㅜㅜ
막먹고싶고ㅜㅜ 만사가힘들고ㅡㅜㅜ
몸무게는 정체기인지 며칠째그대로구ㅜ
지치네요ㅜㅜ
아직 이주밖에안됏구 앞으로 10키로는 더 빼야하는데
어떻게 이위기를 넘겨야하까요?ㅜㅜ
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요요쟁이
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단백질섭취요!!!
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sooooyuuuu
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야채먹으니까 아니야채를주로먹으니
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3월13일
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다신
날씬이고파*
03.05 21:41
요요쟁이
그랬군데 저녁에 50개 했는데 첨이라 엄청 힘드네요 ㅡㅡ
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정석
요요쟁이
03.05 21:38
흥잉옹랭
네ㅜ 그래야겟죠ㅜ
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정석
요요쟁이
03.05 21:38
날씬이고파~
그거 고소영이운동한다고
예전에 힐링캠프서 얘기하긴햇엇어요ㅋ
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정석
요요쟁이
03.05 21:37
3월13일
님도 화이팅!ㅋ
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초보
흥잉옹랭
03.05 19:27
아 힘내셔요
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다신
날씬이고파*
03.05 19:27
지금 티비 보니까 108배를 200회하면 수영1시간이랑 같다고 하네요. 어떤주부는 6개월에16k 빠졌다네요..
오전오후로 나눠서 하래요. 한번해 보시는것두 괜찮을듯 하네요. 저두 해볼라구요^^
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정석
3월13일
03.05 19:11
저는 일단옷입고 나가면 어쨋든 하게되어있더라고요 화이팅!
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