- roseline0709
- 초보2016.04.25 07:4125 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1391kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1391/ 1467
120/ 244
실패
(48)
아침식사 : 197kcal (14.16%)
| [파리바게뜨] 곡물가득 브라운브레드 (1/4봉지, 55g) | 165kcal |
| 마가린 (1큰술, 3g) | 21kcal |
| 천혜향 (1개, 30g) | 11kcal |
점심식사 : 498kcal (35.80%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
저녁식사 : 582kcal (41.84%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
간식 : 114kcal (8.20%)
| 피자빵 (1개, 50g) | 114kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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