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  • 초심1
  • 입문2016.04.25 18:0731 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 677kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

677/ 800

270/ 14348

실패
(13955)

아침식사 : 93kcal (13.74%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 287kcal (42.39%)
쇠고기등심 (1회, 100g) 218kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
딸기 (1개, 20g) 5kcal
방울토마토 (1개, 12g) 2kcal

저녁식사 : 147kcal (21.71%)
김치볶음밥 (1/4인분, 100g) 147kcal

간식 : 150kcal (22.16%)
[농심] 꿀꽈배기 (1회, 30g) 150kcal

운동 : 270kcal
배드민턴 (60분) 270kcal

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