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복근이여
정석
2015.03.07 11:13
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한달에7킬로정도감량했어요.식이요법과빡신운동으로
67에서 지금60.54321와따가따합니다.
아직5 오짜를보지못했어요.
곧생리주기구요.생리때시작했어요.
정체기이런건없었던거같은데
요세 운동을예전만큼못하구있네요
다시시작함 또빠질까요?
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복근이여
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· 충격이요ㅜㅜ 플랭크자세시 뱃가죽이 답주세요전문가님
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바지가 여유있어지고
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석인
찹쌀죽다이어트해보셨나용
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정석
복근이여
03.07 11:41
석인
대단은아니에요.ㅜㅜ
55킬로가 이차목표에요!
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정석
석인
03.07 11:41
대단하세요! 화이팅ㅎㅎ
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꾸수니
03.07 11:26
넵!!
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정석
복근이여
03.07 11:25
꾸수니
열심히합시다
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정석
복근이여
03.07 11:25
꾸수니
전주^^~머네오. ㅋ 부산인뎅
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초보
꾸수니
03.07 11:24
전주에요~
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정석
복근이여
03.07 11:24
꾸수니
지역이?
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초보
꾸수니
03.07 11:24
ㅎㅎ
그러니까요~
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정석
복근이여
03.07 11:23
꾸수니
같은지역이면운동같이하는데엽^^~
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초보
꾸수니
03.07 11:23
전 옷만 몇벌짼지...
옷살땐 불타오르다 몇일못가요~ㅎ
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