- 현우현아
- 초보2016.04.26 17:3022 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1363kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1363/ 1462
360/ 243
성공
(216)
아침식사 : 220kcal (16.14%)
| 오뎅 (1소접시, 120g) | 168kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 130ml) | 52kcal |
점심식사 : 530kcal (38.88%)
| 돈육두루치기 (1소접시, 78g) | 122kcal |
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 어묵김치찌개 (1인분) | 133kcal |
저녁식사 : 255kcal (18.71%)
| 오뎅 (1소접시, 100g) | 140kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간식 : 358kcal (26.27%)
| [할리스 커피]카페라떼 (1.5컵) | 225kcal |
| 초코케익 (0조각, 27g) | 102kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
운동 : 360kcal
| 자동차 운전 (180분) | 360kcal |
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