view-top
통나무몸
정석
2016.04.25 20:23
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
도전일수 수정
오늘 복근이랑 버핏 19일차 햇어요 수정부탁드려요
프사/닉네임 영역
통나무몸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 복근만들기
· 04월 21일 (음식 1290kcal)
· 04월 20일 (음식 2153kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
칼로리 사전 등록해주세요~
1
133
흐핫!!
도전 실패경우
1
63
히즌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
04.25 23:15
복근, 버핏 모두 18일차까지 변경해드렸습니다. 19일차부터는 새로 등록해주시면 이어서 등록이 가능합니다.
참고로, 30일 도전은 30일동안 매일 도전을 성공하는 것이 원칙입니다. 이번에 한해서는 도전회차 변경해드렸으나, 몰아서 올리시거나 며칠 걸러서 올리실 경우 도전성공으로 인정되지 않으니, 매일 꾸준히 도전하셔서 30일 도전에 꼭 성공하시길 바랄게요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동