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  • sei001
  • 초보2016.04.26 10:1832 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 830kcal, 운동 405kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

830/ 1195

405/ 199

성공
(572)

점심식사 : 266kcal (32.05%)

아점 11시 30분

훈제연어 (1조각, 57g) 102kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
두부 (1회분, 85g) 80kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g) 27kcal

저녁식사 : 564kcal (67.95%)

[TGIF] 칠리갈릭쉬림프파스타 (1소접시, 330g) 564kcal

운동 : 405kcal
아이쇼핑 (150분) 345kcal
장보기 (30분) 60kcal

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