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  • 신하마
  • 입문2016.04.26 04:4067 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1729kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1729/ 1916

240/ 319

성공
(108)

점심식사 : 525kcal (30.36%)
[맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g) 365kcal
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) 160kcal

저녁식사 : 1,194kcal (69.06%)
찐빵 (2개) 394kcal
고기만두 (2회분, 200g) 358kcal
김치만두 (1회분, 100g) 171kcal
순대 (1중간접시, 150g) 271kcal

간식 : 10kcal (0.58%)
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (2회분) 10kcal

운동 : 240kcal
샤워 (60분) 240kcal

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