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  • 김쀼삐
  • 정석2016.04.26 18:0756 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1516kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1516/ 1939

0/ 323

성공
(101)

아침식사 : 156kcal (10.29%)
토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 40kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
감자튀김 (0인분, 27g) 23kcal

점심식사 : 605kcal (39.91%)

산채비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal
단호박찜 (1인분) 83kcal
요구르트 (1소접시, 100ml) 73kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal

저녁식사 : 755kcal (49.80%)
[파리바게뜨] 잡채고로케 (1개, 96g) 275kcal
[파리바게뜨] 담백한 치킨텐더 시저샐러드 (1인분, 203g) 480kcal

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