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  • 원피스입자구
  • 입문2016.04.27 11:5721 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 425kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

425/ 800

0/ 923

실패
(548)

아침식사 : 242kcal (56.94%)
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
맥반석계란 (1개, 50g) 76kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 (1회, 140ml) 115kcal

점심식사 : 125kcal (29.41%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) 90kcal

저녁식사 : 35kcal (8.24%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal

간식 : 23kcal (5.41%)
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) 11kcal
[소와나무] 빅 요구르트 (1/4컵, 20ml) 12kcal

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