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  • 썰레임
  • 초보2016.04.26 23:5136 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1055kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1055/ 1458

104/ 243

성공
(265)

아침식사 : 90kcal (8.53%)
유부초밥 (1개, 15g) 90kcal

점심식사 : 432kcal (40.95%)
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal

저녁식사 : 533kcal (50.52%)
만득이핫도그 (1개, 146g) 350kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
화이트와인 (1회분, 100g) 74kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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