- julichonia
- 입문2016.04.26 13:5836 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 810kcal, 운동 330kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
810/ 1810
330/ 301
성공
(1029)
아침식사 : 555kcal (68.52%)
| [베지밀] 요거트 (1팩, 150ml) | 135kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 포도 (1송이, 390g) | 240kcal |
| 치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
점심식사 : 255kcal (31.48%)
| 군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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