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한승지
초보
2016.04.26 17:06
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04월 25일 (음식 561kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
561
/ 800
0
/ 235
성공
(4)
아침식사 : 128kcal (22.82%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사 : 433kcal (77.18%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
무쌈(쌈무) (4장, 48g)
12kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
58kcal
야채볶음 (1/2소접시, 54g)
45kcal
돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g)
41kcal
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한승지
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· 간식 참는법!!제발요ㅠㅠ
· 04월 23일 (음식 1078kcal, 운동 210kcal)
· 04월 21일 (음식 786kcal, 운동 290kcal)
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04월 26일 (음식 1355kcal, 운동 480kcal)
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beatriz
04월 26일 (음식 1043kcal, 운동 304kcal)
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꿀호떡씨
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