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  • hcho41536
  • 초보2016.04.27 00:1784 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1363kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1363/ 1713

0/ 285

성공
(65)

점심식사 : 90kcal (6.60%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

저녁식사 : 404kcal (29.64%)
두부찜 (1소접시, 100g) 103kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) 60kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
김자반 (1소접시, 15g) 67kcal
양배추찜 (1소접시, 70g) 16kcal

간식 : 869kcal (63.76%)
꼬마곰젤리 (1포장, 100g) 350kcal
m&m밀크초콜렛 (25낱개, 25g) 125kcal
탕수육 (1회분, 200g) 394kcal

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