view-top

  • 돼지가사람이
  • 입문2015.03.10 00:12292 조회1 좋아요
Q.근육돼지..근육량 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 57키로입니다..
근데 이게 운동을 하다보니ㅜㅜ
근육량이 38입니다 체지방 빼는건 좋은데
자꾸 덩치가 커지는 기분입니다
이젠 둘다 빼야할거같아요
유산소만할까요ㅠㅠ??....

프사/닉네임 영역

  • 돼지가사람이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 돼지가사람이
  • 03.10 09:24
  • 냥히 감사합니다ㅠㅠ 유산소를많이해야겠어요
  • 답글쓰기
초보
  • 냥히
  • 03.10 02:52
  • 무조건 근육운동만하면 안좋아용
    유산소도 하시면서 근력운동하고 풀어주고 해야
    근육이 전체적으로 골고루 붙고 빠질건빠지고 슬림하게 붙어용!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동