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  • yoon395
  • 입문2016.04.27 18:1527 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 810kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

810/ 1315

0/ 219

성공
(286)

아침식사 : 80kcal (9.88%)

현미밥 3/1

현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal

점심식사 : 253kcal (31.23%)

현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 474kcal (58.52%)

쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal

간식 : 3kcal (0.37%)

블랙커피

블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

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