- ttuu
- 초보2016.04.28 00:0136 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 2013kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2013/ 2024
0/ 337
실패
(326)
아침식사 : 163kcal (8.10%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 배즙 (1팩, 150ml) | 83kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
점심식사 : 704kcal (34.97%)
| 쇠고기볶음밥 (1대접, 205g) | 454kcal |
| 유부된장국 (1/2대접, 63g) | 74kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1/2소접시, 50g) | 171kcal |
저녁식사 : 710kcal (35.27%)
| 호박죽 (1인분, 210g) | 250kcal |
| [한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 110g) | 460kcal |
간식 : 436kcal (21.66%)
| 찐감자 (4개, 520g) | 436kcal |
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