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  • 원한다고
  • 초보2016.04.28 08:4119 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1896kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1896/ 1348

0/ 224

실패
(771)

아침식사 : 203kcal (10.71%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal

점심식사 : 644kcal (33.97%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal
두부된장국 (1/2대접, 61g) 55kcal
군만두 (3개, 90g) 231kcal
열무김치 (1/4소접시, 12g) 4kcal
다시마쌈 (1/2인분, 21g) 11kcal
꼬막 (1/4회분, 25g) 20kcal
참나물무침 (1/4소접시, 18g) 6kcal
[롯데] 꼬깔콘 (1/2봉지, 49g) 165kcal

저녁식사 : 1,007kcal (53.11%)
돼지고기수육 (1인분, 250g) 449kcal
돼지국밥 (1/4인분, 115g) 187kcal
마른오징어 (1/4마리, 15g) 54kcal
소주 (5잔, 225ml) 317kcal

간식 : 42kcal (2.22%)
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal

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