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  • 은서아부지
  • 초보2016.04.27 22:0052 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1127kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1127/ 3836

0/ 639

성공
(2070)

아침식사 : 264kcal (23.43%)
치즈바게트빵 (1/2회분, 50g) 138kcal
[파리크라상] 떠먹는딸기케이크 (3/4회분, 52g) 126kcal

점심식사 : 293kcal (26.00%)
돼지고기김치볶음 (2소접시, 166g) 214kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal

저녁식사 : 477kcal (42.32%)
쇠고기국 (2소대접, 500g) 156kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) 239kcal
소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) 82kcal

간식 : 93kcal (8.25%)
오렌지 (1/2개, 157g) 44kcal
산딸기 (10개, 20g) 10kcal
골드키위 (1/4개, 25g) 14kcal
딸기 (5개, 100g) 25kcal

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