- 또랑꾼
- 초보2016.04.27 13:3781 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 711kcal, 운동 1325kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
711/ 2076
1325/ 346
성공
(2345)
아침식사 : 225kcal (31.65%)
| [파리크라상] 소보루빵 (1회분, 65g) | 210kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 486kcal (68.35%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [베니건스] 햄에그샌드위치 (1회분, 125g) | 313kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 1,325kcal
| 방송댄스 (50분) | 350kcal |
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 헬스 (50분) | 275kcal |
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