view-top

  • 피터래빗
  • 지존2016.04.27 16:00283 조회0 좋아요
  • 1
Q.뱃살 런닝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아랫배가 많이 고민이라 식단이랑 유산소 하고 있는데요...
런닝머신에서 걸을 때 배가 출렁거린다고 해야하나? 아님 너덜너덜하다고 하나? 암튼 요런게 느껴지거든요(다 지방이겠지요 하하하😅)근데 걸을 때 저걸 느끼는게 좋은거에요? 아님 복근운동할때 처럼 그래두 힘을 주는게 좋은건가요?
제가 생각해도 후자가 맞는것 같은데 왠지 뱃살 떨림이 왠지 지방이 타는 느낌이라서....뭐가 더 좋나요?ㅋ

프사/닉네임 영역

  • 피터래빗
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • BlueRose
  • 04.27 17:13
  • 힘주시고 긴장한상태에서 걷는게
    더좋아요 떨림같은건 지방이타는게아니에요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동