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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2016.04.27 18:5129 조회0 좋아요
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04월 27일 (음식 928kcal, 운동 920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

928/ 2544

920/ 424

성공
(2113)

아침식사 : 239kcal (25.75%)
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal

점심식사 : 689kcal (74.25%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
알탕 (1인분, 400g) 376kcal

운동 : 920kcal
헬스 (80분) 440kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
스트레칭 (60분) 240kcal

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