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  • 생활여행자
  • 입문2016.04.28 08:4861 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1190/ 1338

0/ 223

실패
(75)

점심식사 : 210kcal (17.65%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
[잇슬림] 소고기마파두부보리밥 (1인분, 150g) 180kcal

저녁식사 : 540kcal (45.38%)
[교촌치킨] 교촌오리지날 (10낱개, 120g) 540kcal

간식 : 440kcal (36.97%)
건국우유 흰우유 (2회분, 360ml) 260kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (2회, 50g) 180kcal

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