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  • 달아달아요
  • 초보2016.04.28 19:4328 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1517kcal, 운동 24kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1517/ 1448

24/ 241

실패
(286)

아침식사 : 310kcal (20.44%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트베리믹스 (1팩, 310ml) 310kcal

점심식사 : 349kcal (23.01%)

아임닭 통현미닭가슴살 (1회분, 100g) 136kcal
군고구마 (1개, 100g) 120kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 48kcal (3.16%)
방울토마토 (0개, 300g) 48kcal

간식 : 810kcal (53.39%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
양념치킨 (2토막, 247g) 717kcal

운동 : 24kcal
산책 걷기 (12분) 24kcal

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