- 살~꺼져!
- 입문2016.04.28 23:4412 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1692kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1692/ 1580
156/ 263
실패
(218)
아침식사 : 207kcal (12.23%)
| 수제요거트 (1회분, 200g) | 150kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 295kcal (17.43%)
| 현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
저녁식사 : 1,175kcal (69.44%)
| 애호박전 (1인분) | 150kcal |
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
| 생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
간식 : 15kcal (0.89%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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