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  • Kocolo
  • 정석2016.04.29 00:0621 조회0 좋아요
04월 28일 (운동 2082kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

0/ 800

2082/ 1211

성공
(1671)

운동 : 2,082kcal
스텝퍼 (95분) 570kcal
싸이클 실내자전거 (70분) 350kcal
마운틴클라이머 (40분) 600kcal
바벨 굿모닝 (10분) 60kcal
사이드런지 (10분) 60kcal
스쿼트(세트) (100회) 44kcal
크런치 (10분) 80kcal
데드리프트 (20분) 160kcal
백 익스텐션 (5분) 40kcal
랫풀다운머신 (15분) 118kcal

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