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  • chicgirl
  • 지존2016.04.28 21:10130 조회0 좋아요
  • 1
생리..너무힘들어요ㅠㅠ
3달정도 생리가안오다가
일주일전쯤 가슴이 엄청아팠었는데
드디어 오늘아침 그분이오셨네요ㅠㅠ
살살걷고오긴했는데
원래부터 생리통이 심한편이라..
허리복부가 두리두리해졌어요ㅠㅠㅠ
복부에 전혀 힘이안들어가요ㅠㅠ
다행히 입맛은없는데 잠이 엄청쏟아지네요
생리통없으신분들 부러워요!

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정석
  • 뚜우디이
  • 04.28 21:18
  • 충분히 쉬어주세요ㅎㅎㅎㅎ식단조절만 하시고 황금기에 빡세게 관리하시면 살 쫙쫙빠져요!!
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지존
  • chicgirl
  • 04.28 21:15
  • 뚜우디이 지금전기장판에 늘어붙어있어요..온몸이 흐물거려요ㅠㅠ
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정석
  • 뚜우디이
  • 04.28 21:14
  • 저도 심한편이에요ㅠㅠ그래서 그날엔 식단조절은 하되 운동은 무조건 쉬어요.. 어질어질하고 몸도 무겁고 죽겠더라구요ㅠㅠ
    그날에 운동 안했어도 살은 쫙쫙빠지고있는 중입니다ㅎㅎㅎ몸이 우선이니 힘드시다면 조금은 쉬어주셔도 될거같아요^^
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