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  • 응꼬찡
  • 초보2016.04.28 22:0678 조회0 좋아요
Q.뭐가맞는건지 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동 계획을 짜려고 인터넷을 검색하는데 정말 다양하더라구요 ㅠㅠ 뭘 해야하는건지 감도 안오네용

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  • 응꼬찡
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자극되는말좀해주세요ㅠㅠ
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댓글 (2)

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다신
  • 득근득근
  • 04.28 22:49
  • 다신 트레이너 어플 다운받으셔서 맞춤프로그램도 추천드립니다
    팔 복근 다리 플랭크하신 후 매일 다신 도전란에 30일 채우시면 배지도 줘요~
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다신
  • 전진맘
  • 04.28 22:08
  • 다신 홈트레이닝보시면많이나와있구요.매일다르게해도되구요.30일도전하기도있구요.
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