view-top
pks9109
입문
2016.04.29 03:04
93 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
지금 상황으로 다이어트 식단 조언좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 지금 공부하는 상황이라 편의점을 주로 이용하는대
아침 도시락
점심 죽
저녁 죽
이렇게 먹으면 몸에 이상이 올까요?
프사/닉네임 영역
pks9109
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 28일 (음식 810kcal, 운동 616kcal)
· 04월 27일 (음식 460kcal, 운동 491kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
닭가슴살 대체할 단백질 식품이 뭐가 있을까요?
5
354
sweetblue
어느 패턴의 운동 시간이 더 효율적일까요?
3
211
사랑스런돼지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
과일나라세상
04.29 13:43
금방 소화되서 배고프기도하지만 죽처럼 거의 씹지않는거 계속 드시면 몸이 부드러운거에 적응이 되서 나중에 일반식 먹었을때 소화 안되고 할수있다고 들었어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쿠쿠난
04.29 11:34
음 ...영양소야 도시락 메뉴 고르시기 나름이겠지만...저 식단은 이상이 온다기보다는 금방 질리실것 같아요.
죽은 금방 소화돼서 배고프기도 하구요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동