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  • ori841
  • 초보2016.04.30 07:5732 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 2229kcal, 운동 14kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2229/ 1563

14/ 260

실패
(911)

점심식사 : 829kcal (37.19%)
콩나물국밥 (1.5인분, 600g) 675kcal
군만두 (2개, 60g) 154kcal

저녁식사 : 1,358kcal (60.92%)
[한솥도시락] 도련님도시락 (1인분, 400g) 908kcal
[오뚜기] 참깨라면큰컵 (1큰컵, 110g) 450kcal

간식 : 42kcal (1.88%)
아몬드 (6개, 6g) 42kcal

운동 : 14kcal
계단오르기 걷기 (2분) 14kcal

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